Ist viel Wein schädlich?

Ja, bei den Menschen bei denen es keine ärztlichen Bedenken gegen einen regelmäßigen Weingenuß bestehen, gilt seitens der Mediziner folgende Empfehlung in Deutschland:

eine Frau sollte am Tag nicht mehr als 20g Alkohol zu sich nehmen (ca. 0,2 l eines 12%igen Weins),
ein Mann am Tag nicht mehr als 60g Alkohol (ca. 3 Schoppen eines 12%igen Weins).

Zu Zweit entspricht das grob einer Flasche Wein pro Tag, am besten zu einer Mahlzeit genossen damit der Alkohol nicht so schnell ins Blut schießt.

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